SECUENCIA DIDÁCTICA PARA LA ENSEÑANZA PROGRESIVA DEL TACKLE A UNA Y DOS PIERNAS EN DEPORTISTAS DE ARTES MARCIALES MIXTAS (MMA) DEL CLUB DRAGONES DE IBAGUÉ
DOI:
https://doi.org/10.59514/2027-453X.4014Palabras clave:
Artes Marciales, Lucha, Ejercicio Físico, Estudios de Validación, Educación Física , Entrenamiento.Resumen
El presente estudio tuvo como objetivo diseñar, implementar y evaluar una secuencia didáctica estructurada para la enseñanza progresiva y segura del tackle en deportistas juveniles de artes marciales mixtas (MMA) pertenecientes al Club Dragones de Ibagué. Se desarrolló una investigación de enfoque mixto con diseño cuasi-experimental de tipo pretest–postest aplicada a una muestra de quince deportistas. La secuencia didáctica se basó en los principios del aprendizaje motor y la pedagogía deportiva, estructurando diez ejercicios fundamentales distribuidos en siete sesiones progresivas. Cuatro expertos internacionales validaron los instrumentos y la coherencia metodológica. Los resultados mostraron mejoras significativas en la ejecución técnica y en la confianza percibida por los deportistas. En conclusión, la aplicación de una secuencia didáctica planificada constituye una herramienta eficaz para optimizar la enseñanza del tackle, favoreciendo la seguridad y el aprendizaje técnico en jóvenes practicantes de MMA.
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