GUARDIA ALTA DURANTE EL COMBATE DEL KÁRATE SHOTOKAN

Nelson Kautzner Marques Junior

doi:10.59514/2027-453X.3057

Autores

Nelson Kautzner Marques Junior Universidad de Los Lagos

DOI:

https://doi.org/10.59514/2027-453X.3057

Palavras-chave:

Esporte, Karatê, Luta, Defesa

Resumo

O objetivo da revisão foi ensinar a melhor guarda para o karateca durante o combate. O karateca durante o combate usa a guarda baixa. Para o mestre japonês Hiroyasu Inok isso é um problema para o lutador, a guarda baixa, o karateca tem um ruim sistema defensivo porque é mais fácil do oponente fazer o ataque. Qual é a melhor guarda para o karateca? A guarda alta, o lutador tem mais tempo para praticar a defesa porque os membros superiores estão no lugar do ataque. A guarda alta permitiu melhor desempenho do gyaku zuki quando comparado o mesmo soco com a guarda baixa. Em conclusão, a guarda alta é importante para o sistema defensivo do karateca.
Palavras chaves: esporte, karatê, luta, defesa.

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