CORRELACION DE LA SALUD MENTAL, COMPOSICIÓN CORPORAL Y NIVEL DE ACTIVIDAD FÍSICA, EN FUNCIONARIOS  DE LA UNIVERSIDAD DEL TOLIMA

yevherlyn karina diaz caro; Carlos Andres Lopera Barrero

doi:10.59514/2027-453X.3919

Autores/as

yevherlyn karina diaz caro estudiante
Lopera Barrero, Carlos Andres

DOI:

https://doi.org/10.59514/2027-453X.3919

Palabras clave:

Actividad física, Composición corporal, Salud emocional, Calidad de vida

Resumen

El presente estudio tuvo como objetivo principal analizar la correlación entre la salud mental, la composición corporal y el nivel de actividad física en funcionarios de la Universidad del Tolima. La creciente prevalencia de exceso de peso y los factores de riesgo asociados a enfermedades crónicas no transmisibles, junto con el aumento de síntomas relacionados con depresión, ansiedad y estrés en la población laboral, justificaron la necesidad de explorar estas variables de forma conjunta. Se empleó un diseño cuantitativo, descriptivo y correlacional, con una muestra de 96 funcionarios seleccionados por muestreo no probabilístico por conveniencia. Para la medición de la salud mental se utilizó la escala DASS-21; la composición corporal se evaluó por bioimpedancia eléctrica con la báscula InBody 370, y el nivel de actividad física se determinó mediante el cuestionario IPAQ. Los datos fueron analizados con estadística descriptiva y correlación de Spearman, previa prueba de normalidad de Shapiro-Wilk, utilizando el software Jamovi. Los resultados mostraron que más de dos tercios de los participantes presentaron exceso de peso, con un 63,5 % de mujeres en riesgo elevado según la circunferencia cintura-cadera. Se identificaron correlaciones positivas y significativas entre depresión, ansiedad y estrés, así como entre IMC y niveles de estrés. No se encontraron asociaciones significativas entre el nivel de actividad física y las variables de salud mental. Se concluye que es necesario implementar programas de promoción de la salud que integren hábitos de vida saludable y apoyo psicológico para los funcionarios.

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